Minusta
Ammattivalmentaja (VAT 2020, VEAT 2024). Kestävyysjuoksuvalmennus, Polkujuoksuvalmennus, Ultrajuoksuvalmennus ja Suunnistusvalmennus.
Taustaa
(Aleksi Anttolainen, s. 1993, Nastola)
Nuoruudessa monipuolinen liikuntatausta pihapeleineen sekä useine lajikokeiluineen. Tavoitteellisempaa urheilua 16 vuotiaasta alkaen suunnistuksen parissa. Ylioppilas Lahden Yhteiskoulusta 2012, jonka jälkeen varusmiespalvelus puolustusvoimien urheilukoulussa (reservin vänrikki)
Edustanut Suomen Nuorten MM (4. sija 2013), Opiskelijoiden MM-kisoissa (Viestin 2. 2018), Sotilaiden MM-kisoissa, Maailman cupissa ja EM-kisoissa (2021). Opiskellut yliopistossa pari vuotta matetiikkaa, tilasto – sekä tietojärjestelmätiedettä. Valmentanut suunnistuksen puolella vuodesta 2016 alkaen (seura, yläkoululeiritys, yksilövalmennus). Yleisurheilun puolella valmentanut puolisoa (Nelli Nordlund, Kalevan kisa 2023 1. 3000m ej.) vuodesta 2021 lähtien. Sekä ollut mukana kestävyysjuoksussa YKL ja ANMJ valmennuksissa.
Valmentajana
Valmentajana uskon urheilijan ja valmentajan välisen kommunikoinnin tärkeyteen. Vaikka valmennus ja harjoitussuunnitelmat ovat tärkeitä on jokainen urheilija yksilö eikä kaikille toimivia valmiita malleja ole olemassa.
Kehittymisen pohjana on hyvinvoiva ihminen ja tasapainoinen elämän kokonaisuus. Tavoitteellinen urheileminen vaatii jatkuvaa päivittäistä vaihtoehtojen punnitsemista ja päätöksen tekoa niin harjoittelun kuin muun elämän osa-alueitten kanssa. Tähän jokaisella tavoitteellisella henkilöllä olisi hyvä olla sparri, mentori tai valmentaja.
Valmentajana olen analyyttinen, joustava ja ihmislähtöinen. Haluan auttaa sinua saavuttamaan tavoitteita ja unelmia!
Valmennus
Ammattivalmentaja (VAT, VEAT suorituksessa), Lahden Suunnistajien valmennuspäällikkö, Yläkoululeirityksen vastuuvalmentaja Pajulahdessa. Useita henkilökohtaisia valmennusyhteistöitä.
Suunnistus
Huippusuunnistaja jonka kovimmat henkilökohtaiset tavoitteet rupevat olemaan takanapäin. SM-mitalisti ja arvokisaedustaja (EM, MC, Sotilaiden MM, Opiskelijoiden MM, Nuorten MM). Vastannut omasta valmentautumisesta koko suunnistusuran ajan.
Juoksu
Suunnistus on juoksulaji, juossut poluilla koko elämän. Kaudella 2024 SM-hallien 3000m 9. ja Kalevan kisojen 5000m 16. Valmentaja mukana kestävyysjuoksun yläkoululeirityksessä sekä ANMJ-leirityksessä. Kalevan kisa 2023 voittajan Nelli Nordlund-Anttolaisen valmentaja.
